Yelken sporunun çocuklar üzerindeki etkileri

Bilimsel açıdan bakıldığında yelken sporu çocukların psikomotor gelişimleri açısından çok faydalı bir spordur. Yelken sporu antrenman bilimi temellerine uygun olan ve fiziksel gelişimin yanında zihinsel gelişimi de destekleyen bir spor disiplinidir. Bununla beraber çocukların spora başlama aşamasında biyolojik yaş ve gerçek yaş arasındaki oran çok iyi analiz edilmelidir.

En temel antrenman prensibi olan “ergenlik çağından önce gençlere kesinlikle kendi vücut ağırlığı ile antrenman yaptırılması“ prensibine uygun olmakla beraber bunun yanında yelken sporu çocukların “karar verme yeteneği”, “sorumluluk alma yeteneği”, “organizasyon yeteneği” açısından çok geliştiricidir. Aynı yaş gruplarında yelken sporcuları ile diğer branşlar karşılaştırıldığında, kişilik gelişimi, olgunluk ve sorumluluk alma açısından yelken sporcularının daha gelişmiş olduğu görülür.

Yelken sporu performans sporu olarak yapılmak istendiğinde erken başlamak gerekliliği taşır. Çünkü disipline özel temel motorik özellikler belirli bir yaşın altında çok daha kolay kazanılmaktadır. Günümüzde çok gündemde olan doping ise yelken sporuna tüm dünyada geçerli olmak üzere çok az bulaşmıştır. Bir yelken yarışının 60 – 80 dakika sürmesi ve günde 3 yarışa kadar yapılması yelken sporunun bir çok fiziksel özelliği sporcularda bulundurması gerekliliğini taşır. Bununla beraber rüzgar kuvvetine göre insan vücudunda bir çok değişik enerji sistemi kullanılarak bu müsabakalar gerçekleşebilir. Bu yüzden de doping özellikle müsabaka döneminde yelken sporuna yansımaz. Bu da yelken sporunu diğer patlayıcı güç sporlarından farklı kılar.

Aynı zamanda yelken sporcularının fiziksel gelişimleri süresince yaptıkları fiziksel antrenmanlarda antrenman temelleri ön plandadır. Başarı için bazı branşlarda olduğu gibi antrenörlerin yönlendirmesi ile girilen yanlış yollara yelken sporunda rastlanmaz. Ayrıca fiziksel olarak rakiplerinden üstün olmak bariz bir avantaj olduğu halde yarışın kesin kazanılacağı manasına gelmez. Çünkü yelken sporunda iyi olunması gereken bir çok parametre vardır. Bunlar başlıca; çabuk karar verme yeteneği, meteoroloji bilgisi, taktik, strateji, sürat, fiziksel kondisyon, kuralları anlama ve uyma olarak sıralanabilir. Bu unsurların her biri, sporcu olarak yelken hayatına devam etsin yada etmesin, çocukların gelişim aşamalarına çok büyük katkıda bulunur.